父島でマルベリー流変則トライアスロン（’24/9/7・第4回）
目次
概要
’24/9/7午前、気温28-29度、曇り空で、
マルベリー流変則トライアスロン実施。
2024年9月分第4回目である。
前回は8/26で、
まだ2週間も経っていない。
その月ごとの予定の兼ね合いで、
こうなるときもある。
月一の行事なので、
これで来月まではかなりあくことになる。
マルベリー流トライアスロンは、
自転車は電動アシスト付き自転車（最大標高270Ｍ）に、
ランはウォーク（往復とも最大標高50Ｍ）に変更している。
今期の設定距離は
スイム800-1000ⅿ、自転車20㎞、ウォーク10㎞。
スイムは、前回同様、
風の弱めの製氷海岸防波堤から黄ブイ折り返し。
電動自転車は、
まちから島一周道路＋小港道路（最大標高270ⅿ）。
この日は半時計回りで。
ウォーキングは
まちから扇浦（湾岸通り）往復で。
＜マップ＞
スタートは8時ごろからで、
スイム、自転車、ウォークと一気にこなした。
スイムのときはまだ薄日が差したりしていたが、
自転車、ウォークでは雨にやられた。
夏場で濡れても寒くならないので、
濡れたまま頑張った。
結果については以下で。
スイム
往復で800-900ⅿほど。
水温は体感で25度ぐらい。
枝サンゴの上をずっと泳いだ。
ここは魚も多いので、泳いでいて飽きず楽しい。
時間は30分ほどだった。
出発地点
製氷海岸のテトラポットから
途中はドロップオフのところもある
折り返し地点のブイ
折り返し地点の水面上
ノコゴリダイが群れるところ
オニヒトデ
ここ数日同じ場所で見かける
電動アシスト付き自転車
小笠原観光で自転車を借り出発。
標準モードで、ギアは2か3で、
湾岸通りから小港へ、その後夜明道路を通り、
半時計回りで島を1周。計20㎞ほど。
時間は1時間30分ほどだった。
残りのバッテリーは30％だった。
途中で雨も降ったりしたので、
まったく暑くなかった。
ただし、メガネに水滴がつき、
視界が悪くなるので困りもの。
小笠原観光で自転車借りて出発
小笠原観光で借りて出発
3時間1500円程度
モードは標準で、
ギアは2か3（平地は3、坂道は2）で
湾岸通りで扇浦へ
小港着
ここまで30分ほど
ここから中央山まで上りが続く
ここから夜明道路へ
中央山
270ｍまで上った
このあたりからずっと雨模様
終点では
バッテリーの残は30％だった。
ウォーキング
小笠原観光に自転車を返して、
引き続きウォークへ。
湾岸通りで扇浦までで、往復で計10㎞ほど。
2時間ほどかかった。
湾岸通りは最大標高50ⅿほど。
ウォークでも雨が降ったので、
びしょびしょで歩いた。
出発地点
波止場前の信号
小笠原で唯一武装する船
刃物を積む船は多いだろうが、銃があるのはこの船だけ
汚水のマンホール
イルカの絵
境浦
雨が降っている
扇浦の折り返し地点
5㎞ポイント
モモタマナの果実
オガサワラオオコウモリのぺリットともに
まもなく終点
3種目終えて
所要時間は、
スイム30分、自転車1時間30分、ウォーキング2時間。
合計で4時間ほどであった。
スイムは水温25度で、ちょうどいい状態。
気温は28-29度で曇り空から雨。
自転車、ウォークは、
濡れたので、むしろ涼しく歩けた。
次回は10月中旬の予定。
水着で泳げる11月ごろまでは、
島一周ウォーキング同様、月一でやるつもり。
参考：トライアスロン
本来のトライアスロンは
スイム、自転車、ランの3種目を順に行う。
オリンピックでは、
スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmの順で、
合計51.5km。
イベントやツアー
トライアスロンはスイムが入るので、
サポートの安全管理を考えると、
人員や経費がそれなりにかかる。
大掛かりにならざるを得ない。
イベントでも、ツアーでも、
なかなか計画・実行は難しい。
小規模では
有志の遊びでやることは可能。
（自己責任で）
一緒にやりたい方、ご連絡を。
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