マルベリー

6/28午後、島一周ウォーキング(7月分)


 

6/28午後、島一周ウォーキング(7月分)

 

6/28は思い立って、トレーニングデイにしました。

午前スイム、午後ウォーキングです。

 

午前は、豆腐岩のまわりで泳いで、豆腐岩に初上陸しました。

 

午後は、ハードに月一ノルマの島一周ウォーキングです。

(7月分、少し前倒しです)

 

気温30度超えの中、歩くのはやはりきつかった。

晴れていたので、日射しも強烈。

 

あまり人・車も通らないので、

短パンに、シャツ脱いで上半身は裸で、半分以上は歩きました。

そのため、背中は焼けました。

 

自宅から出発したので、

いつもより2kmほど余分に歩いています。おおむね16kmです。

 

ドリンクは1L分持ち歩いて、途中、扇浦の水道で補給。

合計1.5Lほどは必要でした。

 

自宅に帰り着く直前に買ったご褒美ビールは、

体にあっという間にしみこみました。

 

今月は、村の緊急雇用対策事業で現場作業していたので、

きついけど暑さはなんとか耐えられました。

 

8、9、10月と、まだまだ暑さは続きますので、

このウォーキングもあと3回は暑さとの戦いでもあります。

 

ヒメツバキがそこかしこで咲き、落花も増えてきて、

風景に彩りを添えていました。

 

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この記事を書いた人

吉井 信秋

大阪市旭区生まれ。 茨城県立水戸一高で硬式野球部所属。 北海道大学農学部林産学科(現・森林科学科)卒業。 某企業に就職、栃木県鹿沼市の研究所に配属される。 数年後、異動により東京勤務。さらに数年後、依願退職。 その後、小笠原・父島に移住。 島でいくつかの仕事を経験後、2000年独立開業。 小笠原で山歩き、森歩き、戦跡などの陸域専門ガイドを勤める。

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